Allenamento all’uso dello spray al peperoncno

Allenamento all’uso dello spray al peperoncno

da | Apr 23, 2025 | Mentalità

L’uso dello spray al peperoncino come strumento di difesa personale richiede un allenamento specifico (anche minimo) per garantire sicurezza, efficacia e consapevolezza.Ecco le fasi principali di un percorso di base, che può essere adattato alle esigenze...