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Come migliorare i pugni con 3 tipologie di esercizi

da Massimo Fenu | Nov 5, 2019 | Max Training

Tirare pugni potenti significa capire come funziona il corpo in movimento e, di conseguenza, usarlo nel modo più funzionale possibile. In questo articolo ti fornirò le risorse per fare sia la prima che la seconda cosa. Nel farlo utilizzerò esempi semplici...

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