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L’apprendimento della difesa personale è un percorso che varia a seconda dell’istruttore e delle esigenze individuali, ma ci sono alcune tecniche fondamentali che, a mio parere, costituiscono un solido punto di partenza. Ecco un’idea di quali...
da Massimo Fenu | Lug 2, 2024 | Mentalità
Le lezioni private di difesa personale offrono un approccio personalizzato per adattarsi alle esigenze e alle capacità individuali di ciascun cliente. Ambiente sicuro: Un grande vantaggio delle lezioni private è la creazione di un ambiente sicuro. Qui, il...
da Massimo Fenu | Mar 5, 2024 | Mentalità
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da Massimo Fenu | Feb 11, 2024 | Mentalità
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da Massimo Fenu | Gen 9, 2024 | Mentalità
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