Lezioni private di difesa personale per donne

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In cosa consistono e perché funzionano. La difesa personale è un campo in cui il genere non determina certo chi può beneficiarne o quali tecniche possono essere apprese o meno. Tuttavia, è innegabile che le donne, per motivi legati a cultura e società, possano...
Lezioni di difesa personale per bambini

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Insegnare autodifesa in modo divertente ed educativo La Difesa personale è spesso associata all’addestramento per adulti, ma sempre più genitori stanno riconoscendo i benefici di introdurre i propri figli ad una disciplina di autodifesa.  Le lezioni di...
La differenza tra Krav Maga e Arti Marziali

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Trova il sistema di autodifesa adatto a te, Quando si tratta di imparare un sistema di autodifesa, è importante considerare le diverse opzioni disponibili. Due delle scelte più popolari sono il Krav Maga e le arti marziali tradizionali. Ma quale sistema è più adatto a...
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