I benefici del praticare arti marziali e sport da combattimento vengono comunemente collegati alla difesa personale e al migliorare la propria condizione fisica.Chi trova piacere nel gareggiare, aggiunge questo aspetto alla pratica.I motivi più importanti, però, sono...
Anche chi non ha mai visto un film di Bruce Lee conosce Bruce Lee.L’immagine dell’attore ha sfondato le barriere del tempo diventando una vera e propria icona.Questo, innegabilmente, grazie al successo dei suoi film che all’epoca portarono un nuovo modo di intendere i...
… e qualche idea per ritrovare lo sprint di un tempo. Magari c’è stato anche un tempo in cui allenarsi era qualcosa che accoglievi con entusiasmo. Qualcosa che ti faceva balzare fuori dal letto.Qualcosa che ti faceva sorridere, pensando che al termine della tua...
Ovvero: Perchè un percorso marziale dia una marcia in più a chi lavora ad alti livelli di produttività (ed insegni anche a scalare marcia). Esistono forti connessioni tra un percorso di coaching ed uno indirizzato all’imparare a combattere. Il coaching già di...
Ti è mai capitato di sedere di fronte al foglio bianco che ospiterà la tua prossima lezione ( o la serie di lezioni previste per la settimana ) senza avere nulla in testa?Oppure di arrivare a lezione estremamente scarico e aver bisogno, letteralmente bisogno, di...
